Zeit im Griff: Deine Fragen, meine Lösungen

Shownotes

#028: Zeit im Griff: Deine Fragen, meine Lösungen Praktische Tipps und Strategien, um mehr Zeit für deine Hobbys, Freunde und dich selbst zu finden.

Uns steht die ganze Welt offen. Praktisch alles ist nur eine Entscheidung entfernt. Wir haben so viele Möglichkeiten - und genau das führt dazu, dass wir gefühlt keine Zeit (mehr) haben.

Viele Interessen, viele To-Do’s, Anforderungen von verschiedensten Seiten. Und trotzdem hat der Tag nur 24 Stunden. Also hetzen wir von Tag zu Tag und haben immer zu wenig Zeit.

Dieses Phänomen fällt mir immer wieder auf und deshalb beantworte ich in dieser Folge eure konkreten Fragen zum Thema Zeit und Zeitmanagement.

Für ausführlichere Unterstützung und noch mehr Tipps und Übungen zum Thema fehlende Zeit & Zeitmanagement, komm nächste Woche in den Workshop “Endlich mehr Zeit”. Da helf ich dir Schritt für Schritt dabei, wie du mehr Zeit gewinnst für das, was dir wirklich wichtig ist und dir gut tut.

→ Alle Infos zum Workshop Endlich mehr Zeit

Eingereichte Fragen:

• Herauszögern / Umgang mit Ablenkung
• kurze Zeitfenster
• Pausen und effektive Arbeitszeit
• So viele Aufgaben wie möglich in kurzer Zeit erledigen
• 10 verschiedene Projekte - und jetzt?

Schick mir gerne eine Nachricht auf Instagram oder per E-Mail, wenn ich auch deine Frage mal im Podcast beantworten soll!

Weiterführende Links & Ressourcen: → Erwähnte Studie zu regelmässigen Pausen

→ Folge 008: Ich habe keine Zeit - Belügst du dich selbst mit dieser Ausrede?

→ Folge 019: 3 Dinge, die du tun kannst, wenn du keine Zeit hast

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