Keine Zeit? So schaffst du Raum für das, was dir wirklich wichtig ist

Shownotes

#035: Keine Zeit? So schaffst du Raum für das, was dir wirklich wichtig ist

Du hast ständig das Gefühl, keine Zeit für das zu haben, was dir wirklich wichtig ist?

In dieser Folge erkunden wir gemeinsam, warum das so oft der Fall ist – und was du tun kannst, um mehr Raum für die Dinge zu schaffen, die dir am Herzen liegen. Es geht um Prioritäten, äussere und innere Erwartungen und warum es so wichtig ist, auf deine eigenen Bedürfnisse zu hören. Kein Druck, keine Perfektion – nur Inspiration, wie du dich selbst und deine Zeit wieder in den Mittelpunkt stellen kannst.

Learnings in dieser Episode:

• Wie du Prioritäten setzt und die Kontrolle über deine Zeit zurückgewinnst
• Warum Perfektionismus dich ausbremst
• Wie du mit kleinen Schritten bewusste Offline-Zeiten schaffst, um Stress abzubauen
• Wie deine Energie deinem Fokus folgt und wie du das für dich nutzen kannst

Mehr zur Herz-Kiste

→ Schreib mir eine Mail hallo@herz-kiste.ch

→ Lass uns vernetzen auf Instagram

→ Stöbere auf dem Blog

→ Hol dir ein Workbook mit 3 Alphabet-Vorlagen zum Start in deine Lettering-Reise für 0 Euro

→ Abonniere den Newsletter