Stärken statt Stress: Mehr Zeit und Freude in deinem Alltag - ein Gespräch mit Katharina Lipok

Shownotes

#036: Stärken statt Stress: Mehr Zeit und Freude in deinem Alltag - ein Gespräch mit Katharina Lipok

Effizient und entspannt durch den Alltag

Fällt es dir schwer, deine Zeit gut zu nutzen und dich nicht von Perfektionismus ausbremsen zu lassen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!

Gemeinsam mit Katharina Lipok, Expertin für Mindset und Business-Strategie, erkunden wir, wie du durch bewusste Reflexion und den Fokus auf deine Stärken mehr Leichtigkeit und Effektivität in dein Leben bringen kannst. Katharina teilt ihre wertvollen Tipps, wie du den täglichen Druck ablegst und dennoch effizienter arbeitest – mit einem klaren Fokus auf das Positive.

In dieser Folge erfährst du ausserdem, warum wir heute oft das Gefühl haben, keine Zeit zu haben, und wie du die Kontrolle über deine Zeit zurückgewinnst. Ganz gleich, ob du als Selbstständige:r deinen Alltag organisieren möchtest oder deine Zeit zwischen Familie und Arbeit effizienter managen willst – du bekommst praktische Ratschläge, die dich auf deinem Weg unterstützen. Finde heraus, wie kleine Schritte und die richtige Einstellung deinen Alltag verändern können!

Learnings aus der Episode:

• Reflexion als Schlüssel: Wie du durch bewusste Reflexion dein Zeitmanagement verbesserst.
• Stärkenfokus: Warum du deine Stärken stärken solltest, anstatt Schwächen zu eliminieren.
• Cleveres Priorisieren: Wie du durch das Setzen klarer Prioritäten langfristig zufriedener und produktiver wirst.

Über Katharina Lipok Katharina Lipok ist Business Consultant & Leadership Coach. Sie begleitet ambitionierte Selbständige und Unternehmerinnen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten und ihre Ziele mit Selbstbewusstsein, Klarheit und Freude am Business zu erreichen. Sie verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der sowohl Mindset & Selbstführung als auch Strategien und klare Umsetzungsansätze umfasst.

Hier findest du Katharina: → Webinar Zeitgeheimnis → Kurs: Zeit clever nutzen → Instagram @sinndimensional → Podcast: Grow. Lead. Sustain.

Mehr zur Herz-Kiste

→ Schreib mir eine Mail hallo@herz-kiste.ch

→ Lass uns vernetzen auf Instagram

→ Stöbere auf dem Blog

→ Hol dir ein Workbook mit 3 Alphabet-Vorlagen zum Start in deine Lettering-Reise für 0 Euro

→ Abonniere den Newsletter